Caminata Tai Chi, 28 días guiados
Un calendario día por día que te dice qué hacer. Abres el día que te toca, le das play y haces la clase con Lorena en pantalla.
- ✓ Calendario de 28 días, sin decidir nada
- ✓ Cada movimiento explicado en video
- ✓ Progresión real: de 10 a 20 minutos
- ✓ Pago único y acceso de por vida
Del pago a tu primera clase, en minutos
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Tres opciones, un solo pago. Sin suscripción ni renovaciones.
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Abres el día 1
Le das play y haces la clase con Lorena en pantalla. Así los 28 días.
Me encanta! Muy lindas las clases gracias profe.
Adriana López · 58 años
«Lo que hay para mujeres de más de 50 es de dos tipos: rutinas de gimnasio que el cuerpo no aguanta, o consejos tan generales que nadie los sostiene dos semanas.»
Por eso armé la Caminata Tai Chi: algo corto, de bajo impacto y pensado para empezar desde cero, sin vergüenza y sin lastimarse.
Lorena Torti · Licenciada en Educación Física · 25 años dando clase
Diez minutos hoy, y otra vez mañana
No hace falta esperar al lunes ni estar en forma para empezar. Solo elegir el plan y abrir el día 1.
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